martes, 17 de noviembre de 2015

CHOCOLATE












CONSEJO:

El chocolate negro posee una concentración de antioxidantes mayor que el que trae leche, posee menos azúcar y menos grasas poco saludables. Tiene alto grado de calorías lo ideal sería comer 1 onza al día.
Previene enfermedades del corazón, disminuye el riesgo de accidentes cerebro vascular, aumenta el colesterol bueno, disminuye la presión arterial, mejor ala visión, refuerza el estado de ánimo, previene el cáncer, y nos ayuda a vivir más tiempo. Además es delicioso y apetece sobre todo en los días fríos.  

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