Es antioxidante: 1 taza de batido de soja
30 g. de cereales.
1 naranja cortada en rodajas con almendras y tostadas..
También puedes adaptarlo a la temporada es recomendable que el desayuno incluya alimentos propios de la época del año en la que nos encontremos, ya que mantienen mejor sus propiedades nutricionales y organolépticas, como el sabor, el aroma y la textura
No hay comentarios:
Publicar un comentario